Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2022
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59,9 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2022:
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1499 kcal
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Fett: 60,67g | Eiw: 109,67g | Kohlh: 146,28g.
Frühstück: Сладкая Слобода Печенье Сахарное "Деревенское К Кофе", Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Нектарины, Лукоморье Икра Трески , Пятерочка Сыр Пошехонский, Съешь Меня Авокадо, Яичный Белок, Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%. Mittagessen: Миндаль Миндаль, Мандарины, Арбуз, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, ЭГО Творог Обезжиренный 0%. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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lapypindr's Gewichtsverlauf
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