Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2022
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84,8 kg
Bisher verloren: 31,2 kg.
Still to go: 24,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2022:
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1201 kcal
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Fett: 56,45g | Eiw: 70,57g | Kohlh: 105,26g.
Frühstück: Пятерочка Персик, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Домик в деревне Молоко 2,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Молочная Станция Творог Мягкий 4%, Черемушки Смак-Тайм, Пятерочка Банан, Ростагроэкспорт Творог 5%. Mittagessen: Грецкие Орехи, Имбирь, Домашняя Кухня Отвар Шиповника. Abendessen: Молодея Сыр Рокфорти, Чай Несладкий, Домик в деревне Молоко 2,5%, Овощное рагу, Куриная печень. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Bonita1963's Gewichtsverlauf
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