Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2022
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68,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2022:
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400 kcal
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Fett: 21,67g | Eiw: 10,76g | Kohlh: 41,45g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Овсяная Каша на Воде, Простоквашино Молоко Топлёное 4%. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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