Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2022
|
57,8 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 25 September 2022:
|
1909 kcal
|
Fett: 70,23g | Eiw: 145,19g | Kohlh: 180,47g.
Frühstück: Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы Розмарин и Оливковое Масло , ВкусВилл Грюнбергер Выдержанный , Вареное Яйцо. Mittagessen: Виноград, Олейна Масло Растительное , ВкусВилл Нут Отварной, ВкусВилл Куриное Филе без Кожи. Abendessen: ВкусВилл Куриное Филе без Кожи, Помидоры, ВкусВилл Кефир 1%, ВкусВилл Молоко 2,5%, МакКофе Макарони, ВкусВилл Нут Отварной. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Gorelka's Gewichtsverlauf
|