|
Happy 😃 happy 😃 Sunday…
|
128,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 25 September 2022:
|
1072 kcal
|
Fett: 54,26g | Eiw: 134,51g | Kohlh: 8,46g.
Frühstück: ISO pure ISO pure Protein powder, Vital Proteins Collagen Peptides, Fresh Pork Sausage, Egg Omelet or Scrambled Egg. Mittagessen: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Abendessen: Intermittent Fasting. Snacks/Sonstiges: Water, Water. mehr...
|
Verlust von 4,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
wannabhealthier's Gewichtsverlauf
|