Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2022
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116,6 kg
Bisher verloren: 132,9 kg.
Still to go: 26,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2022:
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720 kcal
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Fett: 13,30g | Eiw: 42,42g | Kohlh: 154,65g.
Frühstück: Sunsweet Prune Juice Light, Coffee-Mate Sugar Free Creamy Chocolate Coffee Creamer, Splenda No Calorie Sweetener, Coffee (Brewed From Grounds), Equate Sugar Free Fiber Powder. Mittagessen: Lily's White Chocolate Style Baking Chips, Quaker Rice Cakes - Chocolate Crunch, Quaker Rice Cakes - Caramel Corn, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter. Abendessen: Skinnygirl Poppyseed Salad Dressing, Great Value In The Bag Steamable Vegetables - Mixed Garden Medley, Mahi Mahi, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Sonstiges: Clancy's Popcorn Kernels. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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BabyYin's Gewichtsverlauf
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