Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2014
65,9 kg Bisher verloren: 7,1 kg.    Still to go: 5,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Oktober 2014:
605 kcal Fett: 24,49g | Eiw: 20,23g | Kohlh: 83,19g.   Frühstück: Milchkaffee, Nektarinen, Mangos, Alpro Kokosmilch, Chia-Samen. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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