Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2022
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73,2 kg
Bisher verloren: 26,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2022:
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1572 kcal
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Fett: 89,07g | Eiw: 99,65g | Kohlh: 92,50g.
Frühstück: ВкусВилл Творог Пластовой 12%, Etlon Капучино на Миндальном Молоке, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Mittagessen: Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, ВкусВилл Бифштекс из Растительного Мяса с Картофелем и Грибами, ВкусВилл Суп Пюре Сырный с Гренками. Abendessen: Maxler Протеин Ultra Whey Ванильное Мороженое, Velle Миндальное Молоко Классическое . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Lanushka-SK's Gewichtsverlauf
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