Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2022
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62,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2022:
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1530 kcal
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Fett: 71,95g | Eiw: 71,31g | Kohlh: 148,30g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Сливовый Пирог. Mittagessen: Мясо по-Французски. Abendessen: Leor Солянка из Свежей Капусты с Грибами, Чай с Молоком, Котлета Куриная, Reggia Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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