Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2022
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85,5 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2022:
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523 kcal
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Fett: 31,37g | Eiw: 24,24g | Kohlh: 37,71g.
Frühstück: Помидоры, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каравай Кубани Хлеб Бородинский Новый. Mittagessen: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Помидоры. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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altezzzzza93's Gewichtsverlauf
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