Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2022
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64,1 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2022:
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1492 kcal
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Fett: 60,10g | Eiw: 61,96g | Kohlh: 177,16g.
Frühstück: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Сахар, Яйцо, Жареная Картошка, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Дело Вкуса Сердечки Куриные, Тушеные в Сливочном Соусе, Макароны Отварные. Abendessen: Тобус Булка Городская, Чудо Йогурт Персик-Маракуйя 2,5%. Snacks/Sonstiges: Акконд Конфета Отломи. mehr...
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konstantes Gewicht
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liri_ka's Gewichtsverlauf
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