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Ich hab zwar drei Stücke von meiner Torte gegessen, aber das Mittagessen fiel aus und ich hab mir den Knabberkram Käse- und Salzstangen beim spielen verkniffen.
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81,1 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2022:
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1979 kcal
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Fett: 66,18g | Eiw: 87,15g | Kohlh: 250,97g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Milchreis. Mittagessen: Frosta Pappardelle Creme Spinaci, Vanillequark. Abendessen: REWE Gulaschsuppe. Snacks/Sonstiges: Moser Roth Minze, Quark-Sahne-Torte (Oma). mehr...
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2776 kcal
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Bewegung:
Aerobic - 45 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 5 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Guten Morgen. Ich hatte auch zwei Stück Kuchen und kein Mittag. 12km Wanderung und Abendessen Roulade mit zwei kleinen Spinatklößen und Sauerkraut. Waage erst wieder am Sonntag. 💪💪💪
26 Sep 22 vom Mitglied: farina1902
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Wow! Ich zieh meinen Hut vor soviel Selbstbeherrschung! Bei mir wäre nach einem Stück rum gewesen und das Fressmonster entfesselt 🙈
26 Sep 22 vom Mitglied: DieDavi
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Multigirl80's Gewichtsverlauf
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