Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2022
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89,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2022:
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1702 kcal
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Fett: 85,16g | Eiw: 76,38g | Kohlh: 149,37g.
Frühstück: Schogetten Trilogia Noisettes, Кешью, Умалат Сыр Сулугуни, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лаваш. Mittagessen: Snaq Fabriq Coco Tropic. Abendessen: Burn Персик Манго без Сахара, Nestle Goodmix Salted Peanut Taste, Bombbar Паста Шоколадно-Ореховая, Кешью, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Магнит Банан, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Вязанка Ветчина из Индейки , Умалат Сыр Сулугуни, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный Добрынинский, Хрустим Багет Королевский Краб. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Sofikosmostar's Gewichtsverlauf
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