|
Afgelopen weekend nergens naar gekeken omdat we feest hadden van onze buurjongen die 30 wordt!
Zaterdag weer een keer normaal brood, heerlijke karamel appeltaart gegeten en friet met snacks gegeten!
Een paar drankjes gedronken en gesmuld van de hapjes die rond werden gebracht.
Gisteren broodjes met appelstroop, een appelroom koek van de warme bakker en s’avonds Chinees eten gehaald. Als avond snack Kvarg vanille met chocolade schilfers 🤪
Vandaag goed terug te zien op de weegschaal dus nu weer pas op de plaats 😬
|
73 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 26 September 2022:
|
1351 kcal
|
Fett: 121,13g | Eiw: 49,54g | Kohlh: 10,22g.
Frühstück: Senseo Regular, Plus Verse Slagroom, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Campina Botergoud Ongezouten Grasboter, Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad . Abendessen: Plus Verse Slagroom, Douwe Egberts Koffie, Biologisch van Jumbo Jonge Kaas 48+, Johma Tonijnsalade, Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad , Campina Botergoud Ongezouten Grasboter. Snacks/Sonstiges: Plus Verse Slagroom, Galbani Mascarpone , Campina Monchou Zacht en Luchtig, Compaxo Amigo's , Pepsi Max Cherry. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
Zo te lezen, heb je héél erg genoten 😂
26 Sep 22 vom Mitglied: keto_danny
|
26 Sep 22 vom Mitglied: Chrisje.66
|
Dat klinkt goed allemaal. Als je de teugels zo lang aantrekt moet laten vieren ook ff kunnen 😌
26 Sep 22 vom Mitglied: SabineS85
|
dat was een lekker weekend
26 Sep 22 vom Mitglied: claudet57
|
, c,,),l,,,,m,(,,?,, z
-(
26 Sep 22 vom Mitglied: illian
|
Had inderdaad een heel lekker weekend en vond ook dat ik het best een keer verdiend had 😉
26 Sep 22 vom Mitglied: Chrisje.66
|
26 Sep 22 vom Mitglied: rienekevd
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Chrisje.66's Gewichtsverlauf
|