Sarah1950's Notizen, 26 Sep 22

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79,6 kg Bisher verloren: 39,3 kg.    Still to go: 20,6 kg.    Diät befolgt: Schlecht.

Diätkalender ansehen, 26 September 2022:
1675 kcal Fett: 111,02g | Eiw: 87,05g | Kohlh: 80,31g.   Frühstück: Butter (Salted), Egg, Ocean Spray Diet Cranberry Spray Juice, Heavy Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Chicken Wing (Skin Eaten). Abendessen: Broccoli, Baked or Broiled Haddock, Kikkoman Panko Japanese Style Bread Crumbs, Butter. Snacks/Sonstiges: Rich Ice Cream. mehr...
2005 kcal Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 26 Minuten, Schlafen - 10 Stunden, Ruhen - 13 Stunden und 34 Minuten. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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Sarah1950's Gewichtsverlauf


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