Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2022
|
60,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 18 September 2022:
|
1388 kcal
|
Fett: 52,38g | Eiw: 65,88g | Kohlh: 163,37g.
Mittagessen: 全家 滑蛋牛肉饭. Abendessen: 番茄, 山姆 三文鱼块, 播磨荞麦面 荞麦面. Snacks/Sonstiges: 菇娘果, 冰咖啡, 十月初五 杏仁饼, 提子. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|