Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2022
|
80,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 26 September 2022:
|
1122 kcal
|
Fett: 29,32g | Eiw: 51,81g | Kohlh: 163,57g.
Frühstück: Красные Помидоры, Томатный Соус, Сосиска, Лаваш Армянский, Белый Лаваш, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Мясо Кролика, Картофельное Пюре. Abendessen: Roshen Ромашка, Красное Яблоко, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
|
Zunahme von 1,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
petrychuk's Gewichtsverlauf
|