Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2022
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79,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2022:
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2262 kcal
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Fett: 124,30g | Eiw: 96,19g | Kohlh: 192,85g.
Frühstück: Тирамису, Дудник Торт Кофе Брют, Белый Город Молоко 2,5%, Чудо Печь Хлеб на Молочной Сыворотке, Октябрьская Птицефабрика Сосиски Малышата, Яйцо. Mittagessen: Нектарины, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Сахар, Рогачев Сгущенка, Ирмень Сметана 15%, Творог 5%, Арбуз. Abendessen: Арбуз, Coca-Cola Кока-Кола Ванилла , Виноград, Киприно Сыр Российский Полутвердый, Мясновъ Сервелат, Помидоры, Чудо Печь Хлеб на Молочной Сыворотке. Snacks/Sonstiges: Dove Конфеты Promises. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Ksu1381's Gewichtsverlauf
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