Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2022
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92,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2022:
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2153 kcal
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Fett: 81,01g | Eiw: 104,11g | Kohlh: 250,57g.
Mittagessen: Globus Компот из Шиповника, Коломенское Сочник с Творогом, Печень Говяжья Жареная, Жареная Картошка, Винегрет. Abendessen: Белый Хлеб, Макси Печень Куриная Жареная с Луком, Макароны Отварные. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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СергейК77's Gewichtsverlauf
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