Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2022
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71,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2022:
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1391 kcal
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Fett: 52,08g | Eiw: 52,80g | Kohlh: 167,37g.
Frühstück: Талицкие Молочные Фермы Масло Сливочное 72,5%, Чай с Молоком и Сахаром, Хохланд Плавленый Сыр, Край Каравай Хлеб Тостовый. Mittagessen: Хохланд Плавленый Сыр, Чай с Сахаром, Котлеты из Трески, Pasta Mania Рожки Отварные. Abendessen: Хохланд Плавленый Сыр, Pasta Mania Рожки Отварные, Чай с Сахаром, Котлеты из Трески, не Молоко Овсяное Шоколадное. Snacks/Sonstiges: Snaq Fabriq Coco Chocolate . mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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Mioneko's Gewichtsverlauf
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