Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2022
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60,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2022:
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1839 kcal
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Fett: 86,12g | Eiw: 109,86g | Kohlh: 160,68g.
Frühstück: Rio mare Insalatissime Salade de Thon, Everyday Magere Melk. Zweites Frühstück: Barebells Cookies & Cream. Mittagessen: AH Rijstwafels met Melkchocolade en Gezouten Caramel. Nachmittagstee: 2Keep Raw Bar Cocoa And Gojiberry, Olympia Sport Nutrition 100% Whey Vanille, AH Dunne Maïswafels Paprika. Abendessen: Becel Smeerboter, Carrefour Chester, Witte Boterham, Kaassaus, Witlof, Chef Select Puree met Boter. Nachtmahl: Barebells Cookies & Cream. Snacks/Sonstiges: OLA Raket Rocket, Cornetto Mini Cornetto. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Daphne_is_evolving's Gewichtsverlauf
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