Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2022
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58,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2022:
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481 kcal
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Fett: 28,17g | Eiw: 29,89g | Kohlh: 25,32g.
Frühstück: Великолукский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Магнит Сыр Российский 50%, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра #2, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яичный Желток, Яичный Белок. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Лайза81's Gewichtsverlauf
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