Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2022
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111,9 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 26,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2022:
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2005 kcal
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Fett: 102,98g | Eiw: 164,48g | Kohlh: 116,54g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Владимирский Стандарт Колбаса Докторская, Щелковохлеб Хлеб Ржаной Порционный , Dr. Hoffman Протеин Top Whey, Домик в деревне Молоко 0,5%. Mittagessen: Кабачок, Моя Цена Томатная Паста , Нут, Подсолнечное Масло, Лук, Болгарский Перец, Глобус Говяжья Лопатка без Кости. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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vasiedd's Gewichtsverlauf
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