|
Доброе утро ❤️
-200г
|
73,6 kg
Bisher verloren: 21,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 27 September 2022:
|
1135 kcal
|
Fett: 60,85g | Eiw: 53,50g | Kohlh: 95,92g.
Frühstück: Растительное Масло, Сливочное Масло, Korn Mühle Белый Хлеб с Изюмом, Кофе (Растворимый), Селянське Молоко 1,5%, Яйцо, Моя Семья Паштет Утиный. Mittagessen: Горчица, Ананас, Винегрет с Майонезом, Запеченая Голень в Специях без Кожи, Колбасный Ряд Колбаса "Гурман с Сыром". Abendessen: Чеснок, Борщ Украинский. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
brave-willed 's Gewichtsverlauf
|