Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2022
66,5 kg Bisher verloren: 13,5 kg.    Still to go: 6,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 September 2022:
1659 kcal Fett: 76,69g | Eiw: 54,67g | Kohlh: 185,94g.   Frühstück: Valio Сыр Ольтермани 45%, Сливочное Масло, Коломенское Батон, Глобус Пирожок с Яблоком и Изюмом. Mittagessen: Брест Литовск Сметана 20%, Продукт От Ильиной Вареники с Картофелем и Грибами. Abendessen: Мандарины, Heinz Соус Сырный , Ростик'c - KFC 2 Стрипса Оригинальные, Бургер Кинг Шримп Ролл. mehr...
Zunahme von 0,3 kg pro Woche



     
 

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