Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2022
|
70 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 27 September 2022:
|
1164 kcal
|
Fett: 38,02g | Eiw: 41,50g | Kohlh: 167,34g.
Mittagessen: Кефир 1%, Магнит Яблоко Гренни Смит, Магнит Батон Летний, Салат Овощной с Маслом, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Гороховый Суп. Abendessen: Народное Здоровье Гематоген Детский, Кефир 1%, Красные Помидоры (Консервированные), Картофельное Пюре, Сгущенка, Светофор Шоколадные Шарики , Любятово Подушечки Молочные, Магнит Яблоко Гренни Смит. Snacks/Sonstiges: Шампиньоны Тушеные. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|