Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2022
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63,5 kg
Bisher verloren: 25,4 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2022:
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1991 kcal
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Fett: 87,56g | Eiw: 123,34g | Kohlh: 156,14g.
Frühstück: Намажь Орех Арахисовая Паста Классическая, Лазовский Творог 5%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Геркулес Монастырский. Mittagessen: FITKIT Wellnut Crispy, Пятерочка Груша Конференция, Barilla Макароны, Куриное Филе. Abendessen: Победа Молочный Шоколад без Сахара. Snacks/Sonstiges: Snaq Fabriq Pancake Chocolate Cream, Snaq Fabriq Snaqer, Лента Яблоко. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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ela_schulz's Gewichtsverlauf
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