Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2022
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70,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2022:
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1582 kcal
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Fett: 37,75g | Eiw: 62,53g | Kohlh: 242,71g.
Frühstück: Graubrot, Lotus Biscoff Brotaufstrich, Rucola , Tomaten, Milram Jung-Milder Benjamin . Mittagessen: REWE Bäcker Brötchen , Asian Taste Chicken Tikka Masala, Basmati-Reis (Gekocht), K-Classic Junge Erbsen mit Möhren Extra Fein. Snacks/Sonstiges: Starbucks Cappuccino (Tall), Nestle Kitkat. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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xcoecoe's Gewichtsverlauf
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