Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2022
|
107,6 kg
Bisher verloren: 38,4 kg.
Still to go: 26,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 27 September 2022:
|
1675 kcal
|
Fett: 65,00g | Eiw: 110,00g | Kohlh: 187,50g.
Mittagessen: Rubio's Fresh Mexican Grill Wild Mahi Mahi Burrito Blackened. Abendessen: Ore-Ida Extra Crispy Fast Food Fries, Kroger Boneless Skinless Chicken Tenderloins (Kroger). Snacks/Sonstiges: Doritos Spicy Nacho Tortilla Chips (28g), Great Value Vanilla Low-Fat Ice Cream Sandwich, Quest Chocolate Peanut Butter Protein Bar. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
deanjudah144's Gewichtsverlauf
|