Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2022
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64 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2022:
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2015 kcal
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Fett: 93,17g | Eiw: 56,74g | Kohlh: 230,98g.
Frühstück: Bounty Шоколадный Батончик, Лакомо Сливки 10%, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира), Simple Coffee Раф, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Хлеб Дарницкий, Milky Way Шоколадный Батончик, Barilla Макароны Бантики Отварные, Эконива Сыр Щучанский, Булка Хлеба Ржаник с Брусникой, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Kinder Молочный Ломтик, Эконива Молоко 3,2%, Milky Way Шоколадный Батончик. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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ovchinnikova_doctor's Gewichtsverlauf
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