Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2022
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52,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2022:
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1063 kcal
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Fett: 53,30g | Eiw: 81,83g | Kohlh: 65,73g.
Frühstück: Вареное Яйцо. Mittagessen: Арахис, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Курица Вареная, Гречка Отварная, Royal Forest Соус Гранатовый. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Bonduelle Сабджи Овощи По-Индийски, Огурец (с Кожурой). mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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puma_2.3's Gewichtsverlauf
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