Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2022
|
99,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 28 September 2022:
|
682 kcal
|
Fett: 13,39g | Eiw: 39,86g | Kohlh: 102,29g.
Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Fish House Снежный Краб, Бондюэль Зелёный Горошек, Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
McSimof's Gewichtsverlauf
|