Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2022
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65,1 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2022:
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158 kcal
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Fett: 4,62g | Eiw: 4,13g | Kohlh: 25,44g.
Frühstück: Великолукский Мясокомбинат Карбонад Свиной Копчено-Вареный, Огурец (с Кожурой), Чай с Лимоном. Snacks/Sonstiges: Конти Конфеты Живинка. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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1967Светлана's Gewichtsverlauf
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