Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2022
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82,4 kg
Bisher verloren: 23,1 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2022:
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1361 kcal
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Fett: 42,57g | Eiw: 63,28g | Kohlh: 196,85g.
Mittagessen: Monoprix Beurre Doux, Baguette, Salakis Feta, Concombre (avec Peau), Tomates, Entremont Gruyere, Épinard, Pomme de Terre Rôtie (Matières Grasses Non Ajoutées dans la Cuisson), Courgette. Abendessen: Jeff de Bruges Chocolats, Danone Yaourt Nature, Tomate Cœur de Bœuf, Carrefour Jambon Cru, Carrefour Lait Demi Écrémé, Bridélice Crème Fraîche 15%, Pomme de Terre, Butternut, Salade Verte. Snacks/Sonstiges: Tomates Cerises. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Mnaorie's Gewichtsverlauf
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