Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2022
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45,1 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2022:
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1024 kcal
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Fett: 36,52g | Eiw: 70,61g | Kohlh: 108,12g.
Frühstück: Торт, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Молком Ряженка Термостатная 2,5%, Сухие Семена Чиа, Кофе с Молоком. Mittagessen: Помидоры, Эндакси Мука Льняная Полуобезжиренная, Яйцо, Творог 0%. Abendessen: Гранат. Snacks/Sonstiges: Белевские Сладости Белевская Пастила, Organic Life Масло Черного Тмина. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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🧘🏼♀️Лилит's Gewichtsverlauf
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