Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2022
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53,9 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2022:
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869 kcal
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Fett: 53,87g | Eiw: 41,81g | Kohlh: 51,91g.
Frühstück: Landers Сыр Моцарелла Голд, Блины из Рисовой Муки, Pretto Сыр Мягкий Маскарпоне, Кофе с Молоком. Mittagessen: Кофе с Молоком, Егорьевская Фабрика Колбаса Ароматная, Landers Сыр Моцарелла Голд, Блины из Рисовой Муки. Abendessen: Кофе с Молоком, Landers Сыр Сулугуни . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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