Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2014
|
85,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3089 kcal
|
Fett: 132,49g | Eiw: 117,10g | Kohlh: 362,84g.
Frühstück: Чай Несладкий, Сахарный Песок, Благода Творог Низкокалорийный, Вареное Яйцо, Яблоко, Яшкино Вафли Сливочные, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Зефир. Mittagessen: Пепси Пепси Лайт, Жареный Картофель, Гамбургер на Булочке. Abendessen: Яшкино Вафли Сливочные, Простоквашино Молоко Отборное. mehr...
|
|
2341 kcal
|
Bewegung:
Hausarbeit - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
dep-pavel-v's Gewichtsverlauf
|