rschafer1970's Notizen, 27 Aug 18

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2018

69,9 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 18,1 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 August 2018:

1168 kcal

Fett: 69,06g | Eiw: 20,88g | Kohlh: 114,90g. Frühstück: Tim Hortons Iced Capp with Cream (Large). Mittagessen: Herbal Tea, Sugar. Abendessen: Caesar Salad with Romaine. Snacks/Sonstiges: Ice Cream (Flavors Other Than Chocolate). mehr...

2061 kcal

Bewegung: Ergometer - 12 Minuten, Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Ruhen - 8 Stunden und 48 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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