|
ЕМ ВСЕ =)))) И не толстею =))) Да, да я существую!
Ура! Наконец-то мой организм перешел из испуганного ныкальчика каллорий по жирам в сжигателя всей той фигни, которую я в него накидала =)
Теперь осталось уталить "психологический" голод. Тортик больше не хочу, пиццу тоже не хочу, остался шоколад и жирная грузинская кухня.
|
52,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1909 kcal
|
Fett: 84,13g | Eiw: 70,03g | Kohlh: 229,73g.
Frühstück: Яблоко, Киндер Шоколад, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Юкон Групп Лаваш Тандырный, Ашан Самса с Мясом, Долма. Abendessen: Русский Холод Пломбир СССР. mehr...
|
|
1610 kcal
|
Bewegung:
Hausarbeit - 4 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
 Kommentare
Сколько искала, чит милят все))) даже девочки в перманентно офигенной форме. По именам не вспомню. Круто, когда организм действительно работает, молодец!)
12 Okt 14 vom Mitglied: Sasha_Semenko
|
Спасибо =) Да, без читмила полгода на сушке можно и в психушку загреметь. Кстати, на прошлой неделе бикини Алла Мартьянова опубликовала видео, где говорит о проблемах с психикой на фоне диет. Очень забавное видео, смешное =)
12 Okt 14 vom Mitglied: Bikini stav
|
12 Okt 14 vom Mitglied: Sasha_Semenko
|
16 Okt 14 vom Mitglied: Yanatrain
|
В сырном соусе Макдональдса не 100 гр, а 10 ))))
16 Okt 14 vom Mitglied: Coupe de Grace
|
Coupe de Grace Спасибо =) Это был день ног, вся кровь в попе, до мозга не доходит =))))
17 Okt 14 vom Mitglied: Bikini stav
|
17 Okt 14 vom Mitglied: Coupe de Grace
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bikini stav's Gewichtsverlauf
|