Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2022
|
84,8 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 29 September 2022:
|
1966 kcal
|
Fett: 74,80g | Eiw: 91,92g | Kohlh: 224,90g.
Frühstück: Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Домик в деревне Молоко 3,5%. Mittagessen: Чай, Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Капуста Белокочанная, Табрис Курица Филе в Сырном Кляре, Barilla Макароны, Нам Ням Суп Рисовый с Курицей. Abendessen: Голден Яблоко , Каждый День Цветочный Мед, Авокадо Авокадо, Капуста Белокочанная, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Доброго Дня Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Каскад Печенье Сахарное. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
priscilla-s's Gewichtsverlauf
|