Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2022
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54,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2022:
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127 kcal
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Fett: 1,19g | Eiw: 3,33g | Kohlh: 25,97g.
Frühstück: Чай, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Поджаренный Хлеб. Mittagessen: Haas Витамин C с Лимонным Вкусом, Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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chort_.'s Gewichtsverlauf
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