Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2022
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55 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2022:
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535 kcal
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Fett: 4,84g | Eiw: 22,50g | Kohlh: 100,65g.
Frühstück: Кофе, Пиканта Вишневый Сироп, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. Mittagessen: Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Леовит Гречка Охотничья. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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