Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2022
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65 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2022:
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1450 kcal
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Fett: 78,62g | Eiw: 89,32g | Kohlh: 102,52g.
Frühstück: Кофе Латте, Avramenko Crispy Sandwich Brunch Cheddar. Mittagessen: Картошка Печеная, Класс Бедро Куриное Гриль. Abendessen: Класс Бедро Куриное Гриль. Snacks/Sonstiges: Черника, Сухие Жареные Орехи Кешью. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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080994kko's Gewichtsverlauf
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