Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2022
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66,9 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2022:
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1193 kcal
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Fett: 44,03g | Eiw: 40,28g | Kohlh: 128,65g.
Frühstück: Томатный Сок. Mittagessen: Свежий Хлеб Хлеб Пшенично-Ржаной, Котлета Свиная, Картофельное Пюре. Abendessen: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Zatecky Gus Пиво Светлое, Магнит Творог Зерненый в Сливках. Snacks/Sonstiges: Манго. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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СтрогаяСоня's Gewichtsverlauf
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