Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2022
|
63 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 27 September 2022:
|
1671 kcal
|
Fett: 65,58g | Eiw: 100,69g | Kohlh: 173,74g.
Frühstück: Олейна Масло Растительное , Пятерочка Киви, Красная Цена Кешью Обжаренный , Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Рис. Mittagessen: Сладкий Лук, Gea Кунжутное Масло, Лук, Рис, Помидоры, Морковь, Restoria Азу из Индейки, Гречка. Abendessen: Красный Лук, Авокадо Авокадо, Gea Кунжутное Масло, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Яйцо Куриное, Рис. Snacks/Sonstiges: Черника, Пятерочка Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Viktoria_illar's Gewichtsverlauf
|