Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2022
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42 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2022:
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1515 kcal
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Fett: 62,83g | Eiw: 72,74g | Kohlh: 171,20g.
Frühstück: Empanada de Carne, Huevo Revuelto. Mittagessen: Carne Asada, Puré de Papa, Arroz Blanco. Abendessen: Backerei Pizza Jamón y Queso. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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