Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2014
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99,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1221 kcal
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Fett: 72,22g | Eiw: 29,35g | Kohlh: 90,42g.
Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds), Jimmy Dean Fully Cooked Sausage Links, Biscuit with Gravy, Hash Brown (from Frozen). Mittagessen: Bloody Mary, Butter, Syrup, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Plain Waffles. mehr...
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2605 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 36 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 24 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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lohunter's Gewichtsverlauf
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