Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2022
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78,4 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2022:
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960 kcal
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Fett: 40,90g | Eiw: 78,06g | Kohlh: 69,87g.
Frühstück: Кофе, Славянка Обыкновенное Чудо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сырники ПП, Молочная Сказка Йогурт со Вкусом и Ароматом Клубники. Mittagessen: Сметана , Борщ с Говядиной. Snacks/Sonstiges: Молочная Сказка Йогурт со Вкусом и Ароматом Клубники, Томское Молоко Творог 5%. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Kate_Sweet_Pie's Gewichtsverlauf
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