Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2022
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87,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2022:
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254 kcal
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Fett: 4,12g | Eiw: 8,58g | Kohlh: 45,39g.
Frühstück: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Selex Confettura Fragole, GrissinBon Le Fresche Biscottate Gusto Classico. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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