Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2022
|
65,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 30 September 2022:
|
836 kcal
|
Fett: 14,52g | Eiw: 44,36g | Kohlh: 142,13g.
Abendessen: Soyalı ballı tavuk, Haşlanmış Nohut, Maydanoz, Yeşil Yapraklı Marul. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola, Kuru Hurma. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
otuzumakadartasgibivucut's Gewichtsverlauf
|